Cada vez son más las personas que comparten conmigo cómo va pasando el tiempo, rápido e intensamente a la vez… Hoy comenzamos nuevo mes. También comenzamos nuevo trimestre.No sé tú, a mi una parte me…
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Taller Autoevaluación Salud.
Descubre una nueva herramienta para tu AUTOCUIDADO y EQUILIBRIO VITAL. Esta semana, empieza por ti. Por las decisiones que tomas cada día. Respetando que cada decisión te lleva por un camino. Y que siempre tienes la…
El poder de las Creencias
🧠 El poder de las Creencias Muchos compartís conmigo vuestra “preocupación” en ocasiones por cómo trabajar creencias. Una creencia es eso que damos por cierto sin ningún tipo de duda y condiciona nuestro comportamiento. Tiene mucho…
Crea un comienzo de mes diferente.
Comienzo de mes… La semana pasada te adelantaba que quería compartir nuevas formas de organización para ese bienestar integral a través de lo que puedes hacer desde ya y de forma diferente. Y antes de nada, te pregunto… ¿Cómo…
¿Cómo te organizas?
Los que me conocéis mejor sabéis que me gusta organizarme y planificarme. Y… mucho…!!! Me da marco a la vez que flexibilidad, y sobre todo tranquilidad, lo que me ayuda también a mantener un mayor equilibrio. Hasta…
“1 año. 12 meses. 52 semanas. 365 oportunidades”
¿Qué quieres en 2023?
¿Cuánto vives con lo importante para ti?
“Yo lo intento…” “No llego…” “Estoy cansado…” “No logro lo que necesito….” ¿Cuántas veces te dices esto? ¿Y cuántas veces te dejas llevar por esos pensamientos y por cómo te hacen sentir, perdiendo también claridad en lo que quieres y objetividad?…
¿Te imaginas viviendo tu día a día dando espacio a lo que te gusta y es importante para ti?
¿Cuál es la sensación más grata para ti? Paz interior, como decía Santa Teresa de Calcuta, equilibrio, bienestar, éxito, resultados, salud… ¡Solo tú lo sabes! Para que sigas viviendo desde eso que es grato para…
Un adelanto de lo que preparo con tanta ilusión para ayudarte.
Hoy empiezo compartiendo como cada semana mi propuesta de reflexión para ti con esta expresión, que me encanta recordar de vez en cuando, y es que se dice que… ¡”Somos el resultado de las 10 personas…
¿Qué estás haciendo?
“Haz siempre todo lo que puedas”. Esta cita de D. Miguel Ruiz puede que ya la conozcas. Y, ¿qué pensar o sentir tiene para ti? A lo mejor estás conectando con ella, te esté gustando porque sea algo…