| “Yo lo intento…” “No llego…” “Estoy cansado…” “No logro lo que necesito….” ¿Cuántas veces te dices esto? ¿Y cuántas veces te dejas llevar por esos pensamientos y por cómo te hacen sentir, perdiendo también claridad en lo que quieres y objetividad? Parece que no nos atrevamos a mirarnos en frente de un espejo. Puede también que no entendamos lo que ocurre o por qué suceden ciertas cosas. Al estar tan dentro se pierde la distancia necesaria para poder mirar mejor… A mi también me pasa a veces. Y desde que en 2011 descubrí la potencia del Coaching y el acompañar a la persona a explorar sus metas – anhelos y su realidad para sacar sus mejores recursos, estoy convencida de que la vida “se nos da y no hecha”. Y es más… estoy convencida que tenemos la oportunidad y también la responsabilidad de elegir que respuesta dar ante la realidad que vivimos. Es importante que hagas un STOP y elijas nuevas respuestas que te ayuden en tu camino con lo que es importante para ti. El conocer te ayuda en todo. El conocerte a ti y permitirte conectar contigo mismo… ¡aún más! Solo tú sabes exactamente lo que quieres y lo que te preocupa. Sólo tú podrás trazar el mejor camino para ti, porque es único para ti. Y para ayudarte en tu día a día a tomar conciencia del camino que vas trazando y viviendo, he creado la 3ª edición de mi Agenda Saludable, en formato DIARIO AGENDA SALUDABLE 2023 en papel, tamaño A5 con más de 180 páginas, en la que encontrarás herramientas para elevar tu reflexión, autonocimiento y gratitud aprovechando el gran poder de la escritura. Un Diario con todo lo necesario para tomar conciencia y elección de cómo vives cada día: ✨ Diágnóstico actual ✨ Balance vital ✨ Visión – Metas 2023 ✨ Tiempos “Esenciales” ✨ Prioridades ✨ Plan mensual para mantener el equilibrio ✨ Objetivos e intenciones semanales ✨ Reflexión diaria con foco en agradecimientos, logros y tu energía ✨ Hitos 2023 ✨ 52 frases de reflexión e inspiración para ti ✨ Notas con los mejores recuerdos o impactos de tu 2023. 👉 Incluye también pdf y video para sacar el máximo provecho. Puedes comprarla ahora por 18,90 € haciendo tu pedido aquí o si estás en Madrid, puedes encontrarla en Troa Las Tablas. ¿Cuánto espacio te das a ti? ¡Feliz día! |
¿Cuánto vives con lo importante para ti?
